lundi , 25 septembre 2017
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Fougasse aux grattons recette gourmande de Pronvence

Fougasse aux grattons

Fougasse aux grattons recette gourmande de Provence

Fougasse aux grattons ou plus anciennement Fougasse est un pain provençal. A l’origine elle permettait au boulanger de s’assurer que le four à bois était à bonne température avant d’enfourner son pain. C’était la première cuisson qui servait par la suite de casse-croûte matinal pour les apprentis boulangers. Aujourd’hui, la fougasse est devenue très populaire et il en existe une grande diversité, sucrée ou salée.

INGREDIENTS Fougasse aux grattons pour 6 personnes :

pour faire les grattons

  • 1,500 kg de panne de porc
  • 1 kg de poitrine de porc
  • 1 verre et demi de vin blanc
  • sel
  • poivre
  • pour faire la pâte
  • 500 gr de farine
  • 20 gr de levure de boulanger
  • 10 gr de sel
  • 2 verres d’eau

Pour confectionner les grattons

  1. Vous coupez en petits morceaux la panne de porc, et le kilo de poitrine.
  2. Vous mettez toute la viande dans une marmite en fonte de préférence ainsi qu’un demi verre de vin blanc, faire cuire 2 heures à feu doux, ne pas mettre de couvercle pour faciliter l’évaporation.
  3. Après les 2 heures retirer du feu la marmite, et laissez refroidir une bonne demi-heure.
  4. Mélangez dans un bol le vin blanc restant avec le sel et le poivre, mettre le tout dans la marmite, mettre un couvercle, puis laisser reposer 2 heures.
  5. Décantez alors la graisse et la mettre dans des pots (elle pourra servir pour d’autres recettes).
  6. Il faut égoutter les grattons à l’aide d’un tamis, s’ils ne sont pas assez cuit faites les rissoler dans la marmite quelques minutes.

Pour confectionner la pâte de la Fougasse aux grattons

  1. Vous faites fondre la levure dans 1 verre d’eau tiède, bien mélanger.
  2. Puis mettre dans un saladier la farine, faire un puits y verser la levure et l’eau, mélanger le tout, travaillez à la main pendant un bon quart d’heure, si la pâte colle rajouter un peu de farine.
  3. Laissez reposer 2 heures dans un endroit tiède, en évitant les courants d’air, n’oubliez pas d’entailler le dessus en forme de croix.

confection de la Fougasse aux grattons

  1. Préchauffez le four à 180°.
  2. Mélangez très soigneusement les grattons à la pâte et hachez cette pâte au couteau pour que les grattons soient bien incorporés.
  3. Remettez en boule, recommencez l’opération 2 fois.
  4. Mettre sur une plaque allant au four, vous pouvez la tapisser d’un papier sulfurisé, étalez la fougasse, n’oubliez pas de faire des entailles en forme d’épi.
  5. Enfournez 25 minutes en surveillant si elle n’est pas assez dorée, prolongez un peu la cuisson.
HISTORIQUE : Les grattons sont de petits morceaux qui restent au fond de la marmite lorsqu’on fait fondre la graisse de porc pour avoir du saindoux.

Bon appétit à tous 😉

Résumé
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Nom de la recette
Fougasse aux grattons
publié le
Temps de préparation
Temps de cuisson
Temps Total
Note moyenne
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